Kanal 7’nin sevilen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show
izleyicisinin sağlığını yakından takip ediyor. Programda bu bölüm fazla
kilolardan kurtulmak için çok özel bilgiler ekrana taşındı.
Programda “Kilo nasıl verilir? İstenmeyen yağlardan nasıl
kurtulunur? Doğal yolla sağlıklı zayıflama yöntemleri nelerdir? Zayıflatan
yiyecekler nelerdir? Kilo nasıl alınır? İştah açan besinler nelerdir?” soruları
yanıtlandı.
Dr. Feridun Kunak, bütün hastalıkların başının kilodan
kaynaklandığını, şeker hastalarının bile çoğunun şeker hastası olmadığını,
kiloya bağlı şeker olduğunu belirtti.
Pek çok faktör bağırsakların yavaş çalışmasına neden
olabilmektedir. Bu nedenle bağırsakları temizlemek, sağlık açısından çok
önemlidir. Dr. Feridun Kunak, metabolizmayı hızlandıran, bağırsakları
çalıştıran etkili kür tarifi verdi. İçerisinde kırmızı lahana, dereotu,
maydanoz ve limon olan bağırsakları çalıştıran sağlıklı karışım tarifini
izleyicilerle paylaşan Kunak, karışımın yemekten bir saat önce içilmesini
tavsiye etti.
Kunak, içerisinde yoğurt, limon suyu, pul biber ve sumak
olan göbek yağlarını eriten doğal karışım tarifi verdi. Kunak, karışımın akşam
yatmadan önce yenmesini, ardından bir bardak su içilmesini önerdi.
Serap Kunak ise, içerisinde elma kabuğu, mandalina kabuğu,
muz kabuğu ve portakal kabuğu olan temizlik için doğal sirke yapımını aktardı.
Kunak, sirkeyi oda sıcaklığında yirmi gün beklettikten sonra süzülmesi
gerektiğini söyledi.
Programda ayrıca Kunak, içerisinde mahlep, yoğurt ve bal
olan cildi nemlendiren doğal maske yapımını ekrana getirdi. Maskeyi yüze
sürdükten sonra yirmi dakika bekletilmesini, ardından yıkanmasını söyleyen
Kunak, maskenin tüm cilt tipleri için uygun olduğunu belirtti.
Sağlıktan güzelliğe hayat kurtaran pratik bilgilerle bezeli
Dr. Feridun Kunak Show Pazartesi-Perşembe 09:20’de Kanal 7’de…
