Günlük yaşamda karşılaşılan problemlere pratik çözümler
bulan Dr. Feridun Kunak Show izleyicilerini bilgilendirmeye devam ediyor. Kanal
7 ekranlarının ilgiyle izlenen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show’da bu
bölüm, stres ve panik atak hakkında konuşuldu.
İzleyicileri sabah sporu ile enerjik bir güne hazırlayan Dr.
Feridun Kunak Show hayatın her yönünü ele alarak izleyicisinin yaşam kalitesini
arttırmaya devam ediyor. Programda, “Panik atak nedir? Panik atak belirtileri
nelerdir? Stres ve panik atak arasında nasıl bir bağ vardır? Panik atağı
tetikleyen faktörler nelerdir? Panik atak başka hastalıklarla karıştırılabilir
mi? Stres ve panik atağı yenmenin yolları nelerdir? Hipnoz yöntemi ile stres ve
panik ataktan kurtulmak mümkün müdür?” soruları cevaplandı. Ayrıca
izleyicilerden gelen, “Stres neden olur? Stres ile nasıl başa çıkılır? Panik
atak krizinde ne yapılmalı?” soruları da yanıtlandı.
Alternatif tedavi yöntemleriyle modern tıbbı harmanlayan
ekranların sevilen doktoru Feridun Kunak, stres ve panik atak anında vücutta
bazı tepkiler meydana geldiğini, bu tepkilerin de başka sıkıntılara sebebiyet
verdiğini söyledi. Kunak, kalpte çarpıntı meydana gelmesinin, huzursuzluktan
dolayı midede ve bağırsaklarda bozulmalar olmasının stres ve panik ataktan
dolayı olduğunu belirtti. Ayrıca Kunak, panik atak geldiğinde bir yere sakince
oturmak gerektiğini, baş parmak ile işaret parmağı arasındaki boşluğa nefes
egzersizleri ile birlikte masaj yapılmasını tavsiye etti.
Kendisine özgü tedavi yöntemleriyle sağlıklı bilgileri
izleyiciye aktaran Dr. Feridun Kunak, strese ve panik atağa iyi gelen doğal kür
tarifini izleyiciyle paylaştı. Kunak, zeytinyağının içerisine melisa otu koyup
iyice karıştırılmasını, on beş gün boyunca her gün bir saat sıcak suyun
içerisinde bekletilmesini ardından süzüp sabah ve akşam yemek aralarında bir
çorba kaşığı içilmesini tavsiye etti.
Feridun Kunak, içerisinde ıspanak, maydanoz ve tere olan
stresten ve panik ataktan kurtaran kür tarifini izleyiciye aktardı. Kunak, on
dakika kaynatıp on dakika demledikten sonra içerisine limon sıkıp içilmesini
önerdi. Ayrıca Kunak, stres ve panik atağa iyi gelen çay tarifini de verdi.
Kunak, kaynayan suyun içerisine papatya, rezene ve karanfil atıp bir dakika
kaynatıp bir dakika demledikten sonra içerisine limon sıkıp içilmesi
gerektiğini söyledi.
Hayatı kolaylaştıran program ‘’Dr. Feridun Kunak Show’’
Pazartesi’den Perşembe’ye 09:30’da Kanal 7’de…
